Wanneer moet ik mijn schoenen vervangen?

Er gaan veel verhalen rond over het aantal kilometers dat een hardloopschoen meegaat. Dat varieert van 800 tot 1500Km. Als we uitgaan van een gemiddelde dan is 800Km erg snel en dat getal zal eerder commercieel dan functioneel bepaald zijn. Aan de andere kant is 1500Km wel erg lang; de kans op blessures neemt toe en de overstap naar een nieuwe schoen is een grote verandering.

Tijdens een na evaluatie van het weekend Texel door de activiteitencommissie ontstond spontaan het idee van Martien om een dagje te zeilen op het Amstelmeer met aansluitend een BBQ te organiseren. Iedereen was meteen enthousiast dus even een mailtje naar de leden en voor je weet heb je 20 man bij elkaar. Een grote groep vertrok vanaf de Drooghe Bol met de fiets naar De Haukes. Daar aangekomen werden we voorgesteld aan onze schippers die ons meteen aan het werk zette om  de zeilen op te tuigen. De boot indeling was dan wel via een loting gegaan maar het was wel opvallend er op 1 boot veel personen met zeilervaring zaten. Dit beloofde dus een spannende strijd te gaan worden.

Helaas komt het met enige regelmaat voor dat er binnen de sport zich ongelukken voordoen naar aanleiding van hartfalen. Door dergelijke nieuwsberichten laait de discussie over het wel of niet verplicht stellen van een preventief sportmedisch onderzoek weer op.

Vrijdag 16 april was het dan eindelijk zover, het 2e trainingsweekend op Texel. Hier waren maanden van voorbereiding en vergaderen enz. aan vooraf gegaan. 's Morgens moesten er eerst boodschappen worden gedaan. Hiervoor was een speciaal team samengesteld bestaande uit Koert, Willem en Petro. Martien heeft gezorgd voor  karaoke apparatuur. Daarna samen naar de overkant om de spullen alvast klaar te zetten voor de eerste gasten. Het weer thuiskomen in de Fekonsieskuur, ons verblijf op Texel.

Het allereerste startschot was een oorverdovende knal van een kanon en klonk om precies 12:00uur voor de Halve Marathon van Den Helder. Z'n 600 lopers gingen van start verdeeld over 5 afstanden. Het was een zware loop, mede door harde koude wind die de lopers vol tegen hadden op de dijk. Dit nam niet weg dat er maar liefst 17 clubleden hebben meegelopen. Zelfs een aantal van onze lopers hebben hun PR flink verbeterd. Na afloop was er de prijsuitreiking in de evenmentenhal van de Rijkswerf. Benieuwd naar de foto's